Agresión- calquera forma de comportamento humano destructivo en si mesmo e dirixido a causar danos ás persoas ou causar molestias psicolóxicas. Moitas veces a agresión está asociada a emocións como "rabia" e "rabia". Acumulándose en nós, a enerxía da rabia e a rabia nos destrúe por dentro provocando enfermidades, fatiga e depresión.
A agresión pódese expresar de varias maneiras, dependendo disto, o seguinte tipos de agresións:
- Agresión física consiste en causar danos corporais a unha persoa ou danar os seus bens.
- Agresión indirecta - esta é a agresión, que se manifesta nunha forma escondida enmascarada (vandalismo, calumnias, intrigas, etc.)
- Agresión verbal manifestado na fala. Trátase de berros, insultos, acusacións, maldicións.
- Agresión latente - sentimentos negativos para outra persoa, que se esconden dela e durante moito tempo gardados en si. Pode manifestarse en medos, aburrimento, depresión, orgullo, etc.
As causas da agresión son moi diversas. Pódense asociar coas características innatas dunha persoa, co ambiente no que medrou, co seu estado actual, con sucesos sucedidos na vida dunha persoa, etc. Destacamos algúns razóns que poden provocar agresións:
1) A propiedade innata de todos os seres vivos, dirixida a protexer o seu territorio.
2) Trastornos hormonais (un exceso de adrenalina e testosterona)
3) Uso de substancias psicoactivas (alcohol, drogas, etc.)
4) Fatiga, esgotamento físico e emocional
5) Dificultades na vida persoal e na actividade profesional
6) A incapacidade de implementar os plans
7) Escenas de violencia no cine, en internet, na súa propia familia
8) Autoestima reducida
9) A ansiedade aumentada e etc.
Como reducir a agresión? Como reducir o seu impacto nas nosas vidas e nas nosas relacións con outras persoas? Como aprender a controlar a aparición de agresións?
Probablemente o xeito máis eficaz é eliminar as causas que provocan un comportamento agresivo. Pero non sempre é posible facelo de inmediato. Como é imposible excluír completamente as situacións molestas da nosa vida e impoñer unha prohibición moral e moral á aparición de accións agresivas. Pero hai algúns xeitos que axudan dun xeito máis constructivo a responder ás agresións.
Formas de desactivar a agresión:
1)Exercicio "Contar ata 10"
Respire moi profundamente e conta lentamente ata 10. Asegúrese de que a respiración estea tranquila. Adoita ser suficiente un alento tranquilo e unha exhalación lenta. Fai isto varias veces, unha vez máis. Ben, iso calmouse.
2)Exercicio repetido
Respire en 4 contas, contén a respiración en 4 contas, exhala en 4 contas. Este é un ciclo. Repita: inhala 4 contas, pausa 4 conta, expira 4 veces. Basta con facer 10 ciclos deste exercicio de respiración e sentirás que o teu estado volveuse máis tranquilo e equilibrado.
3)Exercicio "Fonte de calma"
Calmar a respiración. Tomando un alento de 5 contas, imaxina como respiras calma (enerxía, amor, confianza, harmonía, etc.). Respire, contando ata as sete. E despois exhalas ata o recinto de cinco, imaxinando como te soltas de tensión e fatiga, rabia, odio. Respire a respiración e continúe o novo ciclo de exercicios.
Respire do mesmo xeito durante 4-5 minutos. Notará como se fai máis tranquilo e equilibrado.
4)Exercicio de respiración calmante
Acepta unha posición conveniente para ti. Respire lento e cheo polo nariz para que primeiro enche o aire co estómago e despois o peito. Respire a respiración. Ademais, ao exhalar, primeiro relaxarse e baixar o peito e logo tirar o estómago lixeiramente. Realiza 10 ciclos de respiración deste tipo mentres intenta respirar profundo e exhalar lentamente.
5)Exercicio "Cambiando as fosas nasais"
Toma unha pose que lle convén e pecha os ollos. Peche a fosa nasal esquerda co dedo e inhala pola dereita, contén a respiración e exhala pola esquerda, pechando a fosa nasal dereita. A continuación, pecha a fosa nasal dereita e inhala a fosa nasal esquerda. Despois de inhalar a fosa nasal esquerda, exhalarse pola fosa nasal dereita, mentres pecha a fosa nasal esquerda. Unhas cantas repeticións son suficientes. Non se recomenda realizar este exercicio antes de durmir.
- Accións conscientes que poden traducir a enerxía dunha reacción agresiva nunha dirección pacífica:
1) realice unha limpeza ou arranxo de resorte na casa,
2) bater a almofada,
3) romper un par de pratos,
4) lave os pratos
5) colgar unha estantería
6) reparar a máquina
7) fai o teu favorito,
9) deixar os dardos,
10) facer deporte ou ioga,
11) escribe unha carta enfadada e trágaa,
12) falar cos seres queridos
13) fala os sentimentos que experimentas. Podes expresalas á persoa en que tes estes sentimentos ou pode ás persoas nas que confías. Por exemplo, "estou moi ofendido por escoitar as túas palabras. Teño unha protesta dentro de min, moita tensión e estou listo para explotar". - Mentres seleccionas as palabras correctas, ti mesmo comezarás a calmar.
14) describe os seus sentimentos. Concéntrase na respiración ou no pulso. É útil facerche a pregunta: "Que estou a sentir agora?" e intente describir os seus sentimentos o máis fisioloxicamente e detalladamente posible: aquí os picos de galiña, logo tremendo e logo conxelan. Se isto non elimina completamente o estrés, definitivamente reducirao.
O obxectivo principal de todas estas accións é dar un tempo para refrescarse.
1) Exercicio de ombreiro". Quédate recto e pon as mans nos ombreiros. No momento en que respira, levanta os cóbados o máis alto posible e inclina a cabeza cara atrás. Ao exhalar, volva á posición inicial. Repita este exercicio varias veces para aliviar a tensión no pescozo, ombreiros e costas.
2) Exercicio "Alcanza o ceo". Póñase recto, os pés do ancho do ombreiro. Mentres inhala, estira os brazos e estírese coma se estiveses a buscar as estrelas. Ao exhalar, baixar e estreitar as mans, asume a posición inicial. Repita 5 veces. Para obter un maior efecto do exercicio, intente respirar moi profundamente e estender os dedos no momento en que chegue á parte superior.
3) Exercicio "Circunferencia das pernas". Sente xusto na cadeira. Manteña as pernas preto dos pés para que os dedos dos pés estean ao bordo da cadeira e o queixo estea entre os xeonllos. Envolve os brazos arredor das pernas e presionalos moi firmemente contra ti. Nesta posición, ten que permanecer uns dez segundos e, a continuación, afrouxe o agarre. Repita este exercicio 5 veces. Tal exercicio relaxará os músculos das costas e os ombreiros. Recoméndase facer exercicio pola mañá despois dunha noite dura ou durmir moito se sente debilidade muscular.
4)Exercicio "Detente". Presione as mans con forza nos puños, aínda máis fortes, na medida do posible, e agora relaxa. Estirarse: tenta alcanzar o teito cos dedos, máis alto, máis alto, aínda máis alto e baixar as mans, e agora frote as palmas das mans, esfregue máis e manteña as palmas ata as meixelas.
O obxectivo principal destes exercicios é eliminar a tensión muscular que se produce cando unha persoa experimenta unha agresión.
Lembre: estas técnicas e exercicios axudarán a aliviar temporalmente a agresión e a librar a rabia, pero non eliminarán a causa orixinal da súa aparición. Coidate!
Coñece a agresión ...
Por primeira vez en moitos anos cultivando unha ave, vin o comportamento agresivo das galiñas de raza de raza Lohmann Brown, que se mercaron despois do sacrificio na granxa avícola. No verán queriamos comer "os nosos" ovos caseiros. Pero ninguén deu a razón do rexeitamento. Foi a época en que o mantemento de aves de curral para unha empresa se converte en inconveniente económica ou o canibalismo. Unha cousa é certa, as galiñas tiveron que mollarse, crecer un novo traxe de plumas e logo agradarnos con ovos.
Só había dez deles. O recinto (pluma) era grande, cada un tiña polo menos dous metros cadrados no piso compartido. Ademais da parte pechada (para non mollar con auga, non golpear polo vento, para durmir cómodamente), fixéronse un dosel, sillas, niños dos caixóns. Estaban situados un piso enriba, ben protexido, dividido entre si, é dicir, engadiu intimidade.
Decidimos que un galo na manada non ía facer mal. Resultou que estaba no camiño, era superfluo. Era un novato.
En calquera equipo (e humano tamén), a chegada dun novo non sae suavemente e suavemente. Hai que acostumarse, comezar a consideralo propio, ver nel as calidades que precisa o equipo. E primeiro, desconfianza, aprehensión, ás veces pisando, discusión e condena ... Non é doce para un novato. Entón, o novo galo tampouco foi doce. Despois, as galiñas non teñen a oportunidade de disolver fofocas, reclaman ao xefe, calumnias ... Como actúan? Como comportarse nun equipo diferente? Só hai unha arma ou arma. Este é o pico. Non só poden coller grans ....
Poden tirar plumas. Que fixeron todas as galiñas, tirando ao sangue os fermosos pantalóns de galo. Creo que a forma da picadura foi fácil, porque só as plumas foron rasgadas das patas. Aínda que as pingas de sangue apareceron ao mesmo tempo, pero as galiñas laitadoras non lles responderon, o "marido" de galiña non recibiu feridas máis graves. E as plumas arrincadas do paxaro non picaron. Rasgados, deitáronse no chan.
Causas da agresión en galiñas
A agresión exprésase como un ataque a outras aves. Este comportamento entre os galos é a norma. Non obstante, as capas teñen un temperamento diferente. Normalmente están tranquilos e tranquilos. Aquí hai algúns motivos nos que as aves mostran agresión:
- non hai comida ou auga suficiente,
- un gran número de aves no galiñeiro, polo cal carecen de espazo e loitan por iso,
- a galiña é unha galiña criada e eclosiona os ovos, tratando de protexelos dos ataques doutras galiñas,
- danos mecánicos ou presenza de parasitos,
- incompatibilidade de raza,
- un forte cambio nas condicións de detención.
Dille aos teus amigos nas redes sociais, por que as galiñas poden manifestar unha forte agresión e como solucionalo? Gústame e subscríbete á nosa canle "Experto en vida rural".
Estas son as principais razóns polas que as galiñas poden ser agresivas.
Como desfacerse das agresións
Requírese revisar as características das galiñas poñedoras. Se non teñen comida suficiente, entón tes que engadir alimentadores e cuncas. Cando non hai espazo suficiente, paga a pena colocar a parte noutro galiñeiro etc. É necesario estudar detidamente as características do contido e comprender onde está o erro.
Nestes casos, non hai risco para o stock. É dicir, basta con cambiar o hábitat das aves. Pero non sempre é posible solucionar o problema deste xeito.
Se as galiñas están afectadas por parásitos, debido ao cal é causado este comportamento, entón é necesario:
- inspeccione inmediatamente as aves e identifique cales son os parásitos que provocaron tal agresión,
- separar os individuos afectados do resto do gando,
- administrar medicamentos apropiados (normalmente antibióticos, pero nalgúns casos tamén son necesarios outros medicamentos).
Se poucas aves conseguiron enfermar e, polo tanto, o tratamento é caro, entón podes destruír as galiñas afectadas. Ao mesmo tempo, a súa carne non é adecuado para comer. Pode ser perigoso para a saúde humana. Polo tanto, elimínase xunto a outros residuos domésticos.
Así, é necesario estudar coidadosamente o comportamento das aves e recoñecer o problema a tempo. Na maioría das veces, a agresión é causada por parasitos que, despois dunha picadura, afectan á actividade cerebral e ao sistema nervioso central. Ao mesmo tempo, multiplícanse rapidamente e poden cambiar a outras persoas. Entón é necesario un tratamento minucioso do galiñeiro.
Que é unha agresión pasiva
A agresión pasiva é o resultado de suprimir a rabia e a rabia. En vez de berrar, golpear sobre a mesa ou lanzar un obxecto que caeu baixo o brazo na parede, unha persoa contén as emocións. Ao mesmo tempo, non desaparecen en ningún sitio, senón que se depositan no subconsciente, acumúlanse e maniféstanse a nivel cotián. Un home esquece as súas promesas, distráese, aparece o sarcasmo nas súas palabras.
A agresión pasiva ten como consecuencia disputas infundadas, interrupcións empresariais, tendencia a manipular e chantaxear, depresión e no peor dos casos o suicidio.
De onde vén
Os psicólogos estadounidenses están inclinados a crer que a tendencia á agresión pasiva está iniciada na primeira infancia, cando os pais ensinan ao neno a reprimir as emocións. "Non berres! "," Non sexas caprichoso "," Xa es grande "," Os homes non choran ". Con estas palabras os nenos deixan claro que expresar dor, rabia, rabia é malo e incluso é malo.
O neno, por suposto, asimila a información e na idade adulta prefire suprimir o negativo. Entón fórmase a creación de agresións pasivas.
Permitindo que as emocións saian á rúa, unha persoa queda "descargada" e ao cabo dun tempo volve ao seu modo habitual. Coa supresión da ira, a descarga non se produce e o "doloroso", acumulándose a nivel subconsciente, comeza a saír en varias manifestacións.
Como recoñecer
Hai unha serie de signos polos que se pode identificar a unha persoa pasiva-agresiva. Estes inclúen:
- apatía, distracción,
- irritabilidade,
- a tendencia a chantaxear, a manipular,
- rexeitar contacto, illamento,
- cesación brusca do diálogo (por exemplo, "é suficiente"),
- estado depresivo
- ideas suicidas.
Non hai unha imaxe xeral que caracterice a agresión pasiva. As manifestacións dependen do temperamento da persoa. Por exemplo, unha persoa flemática pode recuperarse e o discurso colérico converterase nun fluxo de sarcasmo.
Ao mesmo tempo, a pregunta "que pasou?" "Seguido por unha resposta indiferente ou molesta" nada, todo está ben ".
Como loitar
Expertos no campo da psicoloxía e psiquiatría cren que a agresión pasiva é unha forma de trastorno da personalidade e as persoas que a experimentan necesitan terapia. Non obstante, os médicos consideran que a maioría das veces as persoas pasivo-agresivas non dan conta da súa propia inadecuación e non consideran que o seu comportamento é incorrecto. Por tanto, non teñen motivación para o tratamento e calquera indirecto sobre a necesidade de consultar a un psicólogo ou psiquiatras provoca un novo enojo. Pero, a pesar disto, aínda é posible combater manifestacións de agresións pasivas na vida cotiá ou no traballo.
O máis importante é non amosar indulxencia e manter a calma. Por exemplo, se unha persoa regresa tarde, avisa con calma que a próxima vez non o esperedes. E asegúrese de seguir a promesa.
Non veñas á hora indicada: con conciencia clara, diríxete ao teu negocio. Se o xefe sempre é grosero contigo - non sexas grosero a cambio. Con un ton tranquilo, fálalle de que é un bo especialista que non permanecerá en reclamo a non ser que o actual liderado o aprecie.
A túa alma emparella constantemente empurra e provoca conflitos? Basta ignoralo. Non sucumbir á chantaxe e non se deixa manipular.
Renova o contacto emocional só cando a parella pasa un ataque de agresión pasiva. Logo hai unha oportunidade para un diálogo construtivo aberto, durante o cal, quizais, a propia persoa quererá entenderse a si mesmo e pedirche axuda e apoio.
A agresión pasiva complica a vida non só aos que a experimentan, senón tamén aos que os rodean. Se é difícil desfacerse del mesmo, debes buscar axuda dun psicólogo ou psiquiatra.
Comportamento agresivo agravado
Preto, detrás dunha cerca de malla, vivían galiñas. Cando as galiñas adultas foron levadas a casa, os broilers seguían sendo pequenos, pero creceron rapidamente. Logo xa superaron as galiñas en todos os tamaños.Tornáronse máis altos, máis anchos, máis masivos. E medraron case á vista en aves adultas. De algún xeito se comunicaron, a través da rede que falaban. E non houbo manifestacións de insatisfacción entre si. Alimentábanse do mesmo recipiente, pero engadíronse ás capas ingredientes especiais distintos do polo.
Decidimos que se poden combinar os dous rabaños. Pero non de inmediato, senón á súa vez, lanzando un paxaro adulto nuns días. E todo foi segundo o noso plan. A seguinte capa formou parte do equipo de correas, facilmente dominada nela. Non houbo silencio mutuo, todo saíu ben.
Cando os talóns das galiñas se enraizaron na nova casa, as galiñas restantes lanzáronse a ela. E de novo, todo parecía proceder tranquilamente.
Uns días despois escoitei berrar o seu marido, chamoume con urxencia. Foi necesario o rescate dun gran corredor. Pero a nosa axuda chegou tarde.
Resulta que algunha capa particularmente agresiva comezou a picar o broiler. E todas as outras capas comezaron a axudala. Cando o marido viu este pesadelo, non só o cesspool quedou picado no broiler, senón que os intestinos xa estaban visibles.
Non había xeito de salvar o paxaro. E tivemos que transferir as capas ao seu bolígrafo. E descartar lentamente, enviar á sopa.
Esta forma de morder era forte ou severa. Entón, a transición fíxose desde a picadura da pluma dun galo á picadura da pluma primeiro, e despois dos tecidos brandos, antes de penetrar na cavidade abdominal. Isto xa non é unha mera agresión. A forma severa da picadura de plumas provocou canibalismo.
Mordendo o dedo
Tiven dous casos nunha manada de pequenos broilers aínda amarelos, cando dúas galiñas foron picadas nun dedo. Aquí foi a cauterización por zelenka, unha vida separada nunha caixa antes da curación.
Pero aínda houbo un intento de picotear.
Crese que as galiñas con fame son capaces de expulsar aos máis débiles dos comedores, danando os dedos.
Razóns para o comportamento agresivo das aves
Existe unha relación entre a curva da pluma e a picadura de cepais e tecidos brandos. Se sacan unha pluma, poden picarlle a morte. Nas aves de curral industrial, as grandes perdas de gando prodúcense precisamente debido á picadura do ano, se hai un número importante de aves que poden rasgar as plumas dos seus veciños.
Pero ninguén sabe realmente por que está sucedendo. Unha das versións - introdúcense novas razas e cruces, nas que a maior capacidade para pór ovos ou construír carne. Ao mesmo tempo, pérdese algo a nivel xenético, quizais o desexo de vivir en paz. Por exemplo, os marróns están rotos, cuxa plumaxe de tons marróns é menos propenso a morder, como outros cunha cor similar da pluma, que o leghorn ou outras aves brancas.
Non había ninguén para comparar comigo, pero a agresividade da xente rota pasou polo tellado.
Posible segundo motivo
Falta de substancias necesarias nos pensos. Ou un simple recambio de alimentación. Non hai unha dieta durante todo o período de crecemento. Para unha ave, hai moitos factores que levan ao estrés, é dicir, a sacudir. Un deles é un cambio de alimentación. Despois de todo, conseguimos mercar o que conseguimos mercar máis barato. Hoxe e outra semana darémoslle pensos compostos, e despois grans de trigo. E estaremos marcando onde máis mercar algo. Tal cambio na alimentación tamén é o estrés, o que, posiblemente, leva a morder porque as aves están nerviosas.
A lixa
Se baixo as patas das galiñas hai lixo suave e limpo, o comportamento da ave é máis natural que no chan dos materiais modernos. E non pode haber mordedura en absoluto.
Alimentación verde
Non se pode alimentar un gran ou unha mestura de aves esmagadas, precisan de alimentos a base de plantas. Se o paxaro pode alimentarse de herba ou plantas especialmente cultivadas, por exemplo, calabacín, cabaza, cebola, entón non pode haber unha picadura en absoluto.
Colérico, sanguíneo ...
As aves tamén teñen calidades distintivas de carácter e temperamento. Un paxaro violento, torcido e escandaloso é máis propenso a morder que un tranquilo e equilibrado. Debido a que a calma tolera as tensións con máis facilidade, adaptarse máis rápido que as persoas histéricas. Polo tanto, non precisa sons altos, un cambio frecuente de alimentación, incluso a aparición de estraños.
Como evitar as perdas de morder
Nas explotacións avícolas córtanse os picos. E non só aves agresivas. Despois de todo, é difícil identificar e atrapar esas aves porque todos fan a operación. Chámase recolección, é dicir, retirar parte do pico. Realizáronse estudos que din por cento o rendible que é isto.
Mesmo se crean dispositivos ou aparellos especiais, desenvólvense tecnoloxías.
Esta técnica non está dispoñible para os residentes do verán ou os residentes no rural, e as láminas, as tesoiras e un coitelo non son as ferramentas coas que pode facer unha operación de alta calidade e mínimamente traumática.
Polo tanto, cómpre desfacerse do problema de formas máis leves. Por exemplo, use aditivos para pensos, cuxos principais compoñentes poden aliviar a tensión e calmar as aves. Trátase de vitaminas, magnesio, oligoelementos, aminoácidos. Vexa se hai moitos paxaros no paddock, fai paseos, cortinas de soles moi quentes e brillantes, adoita cambiar o lixo, facéndoo espeso, dálle só "po" para bañarse nel. Isto axuda ás aves a desfacerse dos parasitos.
Dalgún xeito hidratar o aire para que os broilóns non rompan a pluma e a pel non se seque, para que non se peguen á súa cola de cola, de xeito que non haxa irritacións que atraian facilmente a atención dos máis curiosos.
Quen é máis importante
As aves teñen a súa propia xerarquía na manada. Se eliminas as principais polo menos durante un tempo, outras inmediatamente comezarán a reclamar o seu lugar. Os individuos dominantes amosan a súa superioridade cando pican aos seus veciños, con fame de poder e gloria, na cabeza. Sacan as plumas das máis débiles. A alimentación adecuada axudará a reducir a frecuencia e a gravidade do problema, pero non o solucionará completamente. Paga a pena dividir o rabaño en dous para que non haxa galiñas demasiado diferentes. Se isto non axuda, entón a decisión cardinal é a sopa cun galo.
Diferentes fraccións de pensos
Todo o mundo coñece as recomendacións para aqueles que queren perder peso: cómpre comer a miúdo, pero comer un pouco e mastigar a comida a fondo. A tan só 20 minutos despois do inicio da comida, o propio corpo entende que a saturación chegou.
Así as galiñas teñen un mecanismo similar. Se a alimentación consta de grans ou gránulos enteiros, as galiñas, incluso comendo moito, non se senten inmediatamente cheas. E intentan compensar a deficiencia empregando un bolígrafo e tecidos brandos dun veciño celular ou un paddock.
Galería de retratos
Dise que o can ten o mesmo carácter que o seu dono. É improbable que isto se aplique a galiñas ou galiñas poñedoras. Moitos deles suceden no avión. Polo tanto, a atención, a observación, a rápida resolución de problemas, unha boa alimentación axudará a evitar a formación de habilidades de comportamento innecesarias e perigosas para a avicultura nas aves.